Ce trebuie sa cuprinda verificarea anuala a piciorului

Daca suferiti de diabet de mai mult de 12 ani, acest articol va este adresat.

Stim ca persoanele cu diabet prezinta un risc mult mai mare de a dezvolta probleme ale picioarelor, din cauza nivelului ridicat de zahar din sange care poate provoca diminuarea senzatiei si circulatiei sanguine la nivelul picioarelor. Asadar, supravegheati-va picioarele si asigurati-va ca, cel putin o data pe an, veti consulta un specialist. Aceasta verificare este de obicei realizata de medicul de familie, ca parte a programului anual de control al diabetului. Este o etapa foarte importanta a ingrijirii diabetului – daca nu ati facut o verificarea anuala a piciorului, trbuie sa va adresati medicului dumneavoastra de familie!

Acest pliant va ofera informatii despre ce trebuie sa cuprinda verificarea piciorelor – si spatiu pentru a va inregistra rezultatele.

REZULTATELE INVESTIGATIEI

Riscul de a dezvolta probleme la picioare: Scazut Moderat / Crescut Ridicat
Trebuie sa apelez la un specialist pentru sfaturi de specialitate? Da sau Nu

Daca nu vi s-au oferit aceste informatii, solicitati-le!

LISTA INVESTIGATIILOR

Un control anual al piciorului trebuie sa implice urmatoarele:

Dupa indepartarea incatamintei si a sosetelor/ciorapilor incepe examinarea picioarelor acordandu-se atentie deosebita bataturilor, calusurilor si eventualelor modificari ale formei picioarelor.

Trebuie verificat cu un diapazon sau un fir de plastic subtire, numit monofilament, daca la nivelul picioarelor exista senzatie de amorteala sau alte senzatii(,,neuropatie”).

Veti fi intrebat daca va controlati picioarele in mod regulat, cum va gestionati diabetul zaharat, inclusiv daca:

• Ati observat probleme sau modificari (de ex. rani, vezicule, piele crapata sau bataturi)?
• Ati avut anterior probleme sau rani la nivelul piciorelor?
• Ati avut dureri sau orice alt disconfort?
• Cat de des va verificati picioarele si ce anume verificati?
• Aveti dureri asemanatoare crampelor cand mergeti?
• Cat de bine va gestionati diabetul?

Incaltamintea trebuie, de asemenea, examinata pentru a va asigura ca este confortabila si nu va provoaca probleme la picioare.

La finalul examinarul piciorului vi se vor comunica rezultatele si nivelul de risc pe care il implica problemele existente la nivelul piciorului.

Veti fi informat despre ce inseamna nivelul dvs. de risc si ce trebuie sa faceti in continuare, inclusiv:

• sfaturi despre cum sa va ingrijiti picioarele – in functie de nivelul de risc la care sunteti expusi;
• un plan de tinere sub control/tratament agreat si de dumneavoastra;
• detalii de contact in caz de urgenta;
• trimitere la un cabinet specializat pe ingrijirea piciorului diabetic atunci cand este cazul.

CARE SUNT PROBLEMELE CARE APAR LA NIVELUL PICIOARELOR SI CARE TREBUIE SA VA ATRAGA ATENTIA?

Deteriorarea nervilor ar putea fi indicata de:

• senzatie de furnicatura;
• durere si senzatia de intepatura (arsura);
• Absenta transpiratie la nivelul picioarelor, piele inrosita si fierbinte la atingere;
• forma picioarelor este schimbata;
• piele ingrosata;
• pierderea senzatiei in gambe/ labele picioarelor.

O slaba circulatie sanguina la nivelul picioarelor poate fi indicata de:

• crampe in gambe (in repaus sau in miscare);
• piele neteda lucioasa;
• pierderea pilozitatii pe picioare;
• picioare reci cu piele palida;
• modificari ale culorii pielii picioarelor;
• leziuni care nu se vindeca;
• durere in gambe/labele picioarelor;
• picioare umflate.

Daca observati vreuna dintre problemele mentionate mai sus sau oricare altele la nivelul picioarelor, luati legatura cu medicul dumneavoastra de familie sau cu specialistii la care va tratati de obicei – nu asteptati pana la contolul anual al picioarelor!

Acest articol este realizat cu sprijinul:

Pe acelasi subiect: