Daca acest articol mi-a raspuns la o intrebare, ce fac cu el?
Il trimiteti mai departe cunoscutilor si necunoscutilor prin email, Facebook, Twitter sau Whatsapp.
Atentie la efortul fizic!
Daca efortul este prevazut se reduce doza de insulina inainte de efort cu 2 – 4 U.
Daca efortul nu era prevazut, se consuma 10-20 grame glucide rapide- carbohidrati la mijlocul efortului si 10-20 grame carbohidrati la sfarsit.
Dupa un efort fizic mai intens se scade doza de insulina urmatoare cu 2 – 4 U.
Atentie la semnele unei hipoglicemii nocturne!
Sunt nespecifice, sub forma de cosmaruri sau transpiratii accentuate.
Cum se realizeaza profilaxia?
Pentru a contribui la prevenirea hipoglicemiei diabetice trebuie sa tina cont de anumite reguli:
Nu se sar si nu se intarzie mesele sau gustarile.
Daca pacientul este in tratament cu insulina sau medicamente antidiabetice orale, trebuie sa fie instruit cu privire la cantitatea de glucide zilnice si repartizate la fiecare masa, precum si la orarul meselor si gustarilor.
Monitorizarea glicemiei din sange este singura modalitate pentru pacient de a se asigura ca nivelul glicemiei ramane in intervalul tinta. In functie de planul de tratament, se pot verifica glicemiile de cateva ori pe saptamana (ca in cazul tratamentului cu pastile) sau de mai multe ori pe zi ( ca in cazul tratmentului cu insulina). Senzorul de monitorizare continua a glicemiilor aplicat subcutanat este o metoda moderna de supraveghere corecta 24 h din 24 h a glicemiilor pacientului diabetic si de preventie a riscului de hipoglicemie.
Medicatia se administreaza conform recomandarilor medicului curant.
Se ajusteaza doza de medicamente sau se mananca gustari suplimentare daca se creste activitatea fizica. Ajustarea depinde de rezultatele testelor de zahar din sange si de tipul si durata activitatii.
Se mananca inainte de a bea alcool. Atentie! Consumul de alcool pe stomacul gol poate provoca hipoglicemie.
Se noteaza reactiile personale din hipoglicemie pentru identificarea mai usoara pe viitor a acestora si prevenirea crizelor de hipoglicemie severa.
Articolul este realizat de Dr Luminita Florea
Medic specialist Diabet Nutritie si Boli metabolice la Clinica NEUROPAIN, str. Intrarea Silistraru nr. 28, sector 6, Bucuresti
Contact rapid
