Multe vesti proaste pentru americanii supraponderali: obezitatea este principala cauza care poate scurta viata dar, totusi, poate fi prevenita. Obezitatea fura mai multi ani din viata decat diabetul, tutunul, hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat – celelalte probleme de sanatate care pot fi evitate si care scurteaza vietile americanilor, potrivit cercetatorilor. „Factorii de risc comportamental modificabili » Mai mult
Dislipidemia este o boala care se caracterizeaza prin cresterea valorilor grasimilor din sange. Creste colesterolul total, cresc trigliceridele, creste LDL-colesterolul si scade HDL-colestrol. Dislipidemia poate fi cu hipercolesterolemie, hipertrigliceridemie sau mixta. LDL-colesterol este fractiunea “rea” a colesterolului (low density lipoprotein= grasimi cu densitate mica). El favorizeaza aparitia bolilor cardiovasculare cum ar fi infarctul de miocard » Mai mult
Boala diabetica duce la niveluri ridicate ale glucozei in sange. Fara o monitorizare atenta, acest lucru poate provoca afectiuni in tot corpul. Neuropatia diabetica inseamna deteriorarea terminatiilor nervoase cauzata de diabetul zaharat. Neuropatia diabetica poate afecta diferite functii ale corpului. Potrivit Institutului National pentru Diabet, Boli Digestive si Rinichi (INDR), peste 30% dintre persoanele cu » Mai mult
Excesul de greutate creste riscul de diabet zaharat de tip 2, boli de inima si accident vascular cerebral. De asemenea, poate creste riscul de hipertensiune arteriala si creste glicemia. Daca esti supraponderal, scaderea in greutate te va ajuta sa previi si sa tii sub control aceste afectiuni. Pierderea in greutate poate fi dificila deoarece implica » Mai mult
Colesterolul ridicat este o reala problema de sanatate deoarece poate sa duca la boli de inima sau la diabet zaharat. Anumite alimente te pot ajuta sa scazi colesterolul, pe cand altele il cresc. De exemplu, spun medicii mancarurile prajite, dulciurile si carnea grasa pot creste nivelul colesterolului. De asemenea, adoptarea dietei mediteraneene care este bogata » Mai mult