In ultimii ani s-a demonstrat ca mineralul numit crom joaca un rol esential in intoleranta la glucoza, diabet zaharat de tip 2 si diabetul gestational. De exemplu, un studiu recent efectuat in China a aratat faptul ca suplimentele de crom ar putea imbunatatii sensibilitatea la insulina in cazul pacientilor diagnosticati cu diabet zaharat de tip » Mai mult
Renunta la zahar, la paine, cartofi, paste fainoase, cereale si orez daca iti doresti sa slabesti sanatos si mai ales daca ai fost diagnosticat cu diabet zaharat tip 2 si esti supraponderal.