Cand vorbim despre dieta din diabet, ne referim la o restrictie de hidrati de carbon, de zaharuri provenite din alimentatie. De ce? Deoarece creste valoarea glicemiei din sange si pentru a putea compensa aceasta crestere, trebuie sa avem un aport mai mic de glucide din exterior. Pacientul este invatat cum sa isi calculeze numarul de » Mai mult
Potrivit unui studiu condus de cercetatorii de la Universitatea Cambridge, consumul de iaurt este asociat cu un risc mai mic de diabet de tip 2.
Daca ati incercat o varietate de mancaruri si suplimente, dar doriti sa incercati si ceva neconventional, atunci puteti incerca semintele de falaris (seminte pntru canari). In afara de faptul ca mancati literalmente „ca o pasare” sunt si motive stiintifice sa incercati acest supliment. Ce sunt semintele de falaris? In esenta, aceste seminte sunt destinate pasarilor » Mai mult
Este important ca un diabetic sa-si controleze nivelul zaharului din sange si una dintre cele mai usoare cai de a face acest lucru este sa-şi schimbe dieta. Tinerea sub control a diabetului, in principal prin injectii cu insulina sau schimbari ale stilului de viata, este vitala. Aceste abordari urmaresc sa restabileasca controlul nivelului de glucoza, » Mai mult
Rapoartele recente au aratat ca in Statele Unite oamenii consuma prea mult zahar, ceea ce ii face supraponderali si ii poate expune la diferite probleme de sanatate. Cu toate acestea, noi cercetari sugereza ca un joc experimental pe calculator ar putea ajuta oamenii sa isi reduca pofta de dulce.
Mentinerea greutatii optime in cazul persoanelor care au trecut printr-un proces de pierdere a greutatii se dovedeste de cele mai multe ori o provocare mai mare decat aceea de a da jos kilogramele in plus. Rata de succes, constand in mentinerea greutatii, este destul de redusa. Potrivit Societatii Spaniole pentru Studiul Obezitatii (SEEDO), odata ce » Mai mult
Obezitatea reprezintă un pericol grav mai ales daca ai fost diagnosticat cu diabet zaharat de tip 2. De asemenea, este unul dintre factorii de risc principali ai bolilor cardiovasculare. Daca iti doresti sa slabesti trebuie sa faci sport, sa opersti sedentarismul si sa ai un regim alimentar adecvat. Medicul iti va prescrie anumite reguli, uneori » Mai mult
Alimentatia are un rol esential in mentinerea starii de sanatate. Cu atat mai mult daca persoana in cauza a fost diagnosticata cu diabet zaharat sau cu prediabet alimentatia este cuvantul cheie in mentinerea unui echilibru. Despre ce alimente pot consuma persoanele diagnosticate cu prediabet sau ce alimente nu au voie, precum si despre etapele si » Mai mult
Daca ai diabet zaharat riscul pentru boli cardiovasculare creste, acestea fiind chiar una dintre principalele complicatii ale diabetului. Mai mult, tensiunea arteriala crescuta afecteaza mai mult de un miliard de oameni din intreaga lume conform datelor statistice. Nu trebuie omis faptul ca tensiunea arteriala crescuta este un real risc pentru n ultimii 20 de ani, » Mai mult
Beneficiile sucului de telina sunt cunoscute de multi ani, telina fiind utilizata nu doar ca aliment ci si ca adjuvant in numeroase afectiuni inca de pe vremea dacilor. Totodata, telina este si un remediu bun pentru reglarea glicemiilor, sucul de telina fiind recomandat persoanelor cu diabet zaharat.