Costa mult sa mananci sanatos? Ce alimente am voie sa consum si pe care trebuie sa le evit daca am fost diagnosticat cu diabet zaharat? Ce bauturi au voie sa bea copiii care au obezitate? Acestea sunt numai o parte dintre intrebarile la care ne-a oferit raspuns Gabriela Petre, specialist nutritionist. Gabriela face parte din » Mai mult
Cum ingrijesti diabetul iarna, atunci cand mesele sunt mult mai bogate iar glicemiile cresc mult mai des? In plus, zapada, frigul, gerul, poleiul determina ca activitatea fizica sa nu se mai realizeze.
Diabetul zaharat presupune cateva realitati deloc placute: efectele colaterale severe, costurile mari pe care le implica ingrijirea pacientilor si totodata incidenta realmente ingrijoratoare a bolii. Insa, adoptarea unei diete corecte, evitarea sedentarismului si luarea tratamentului reprezinta un plan de contraatac al bolii destul de sigur.
Unul dintre miturile legate de diabetul zaharat este acela ca pacientii cu acest diagnostic nu ai voie sa manance nimic dulce. Lucru total gresit! Persoanele diagnosticate cu diabet zaharat nu trebuie sa renunte la dulciuri. Totul este sa mentina un echilibru si sa consume dulciuri cu moderatie. De asemenea, importante sunt si ingredientele din care » Mai mult