Excesul de greutate creste riscul de diabet zaharat de tip 2, boli de inima si accident vascular cerebral. De asemenea, poate creste riscul de hipertensiune arteriala si creste glicemia. Daca esti supraponderal, scaderea in greutate te va ajuta sa previi si sa tii sub control aceste afectiuni. Pierderea in greutate poate fi dificila deoarece implica » Mai mult