Spasmele, crampele musculare sunt o problema comuna care afecteaza talpile, muschii gambelor si coapsei. Acestea sunt contractii bruste, dureroase si involuntare ale muschilor piciorului. Ele apar adesea in timpul somnului sau in stare de repaos si pot disparea in cateva secunde, dar durata medie este de 9 minute si pot lasa sensibilitate la nivelul muschilor » Mai mult
Cercetatorii afirma ca persoanele cu stenoza hepatica prezinta un risc de doua ori mai mare sa dezvolte COVID-19 in forma grava. Studiul, realizat de echipe din BioBank Marea Britanie si o companie de diagnostic imagistic, Perspectum, a analizat peste 42.000 de scanari hepatice. Una dintre cele mai interesante observatii a aratat ca obezitatea in sine » Mai mult
Multe persoane includ laptele in dieta lor, dar putini respecta doza zilnica recomandata. Expertii ne indeamna acum sa regandim aceste recomandari si ne explica de laptele ar putea sa nu fie atat de sanatos pe cat credem. Conform cercetarilor recente, este posibil ca laptele sa nu fie la fel de bun pentru sanatate, asa cum » Mai mult
Activitatea fizica poate scadea nivelul de zahar din sange si poate mentine sanatatea pe termen lung. Daca nu stiti de unde sa incepeti, un instructor personal va poate indruma. Alegeti o persoana care are experienta de lucru cu bolnavii de diabet. Medicul va poate recomanda un profesor de sport autorizat. Ganditi-va la antrenorul dumneavoastra ca » Mai mult
Chiar ar fi foarte important daca s-ar putea renunta la acest concept de dieta, care induce foarte mult in eroare. Oamenii trebuie sa inteleaga ca este important sa adopte un stil de viata sanatos, care trebuie invatat corect si adoptat pe termen lung, pe o viata intreaga. Dietele, mai ales diete pe termen scurt, pot » Mai mult
In ce priveste alimentele, noi la clinica recomandam un stil de viata sanatos. In acest stil de viata sanatos, in functie de preferintele oamenilor, orice aliment sau bautura isi poate avea locul sau in cantitatea potrivita, la un moment dat, intr-un anumit moment al vietii. Este foarte importanta ora la care mananca persoanele, cum se » Mai mult
Ce sa faci cand descoperi ca ai o boala pentru toata viata, cum ar fi de exemplu diabetul Ce faci? Prima data negi! Asta este atitudinea. Nu vrei sa accepti ca este posibil sa ai aceasta boala, de ce ti se intampla tie? Negarea este prima reactie umana, care apare. Apoi sa te intrebi de » Mai mult
Dieta de sarbatori recomandata de medicii nutritionisti. Aflati ce spun medicii nutritionisti despre excese si stil de viata sanatos.
Sapte din zece romani diagnosticati cu diabet au ajuns pentru prima oara la medic in stadii avansate ale bolii cu complicatii deja instalate. Potrivit unui studiu, in Romania, costurile se ridica la 581 mil. euro/ an, reprezentand un cost de 586 euro/an/ pacient cu diabet, se precizeaza intr-un comunicat emis de Forumul Roman de Diabet.
Romanii sunt din ce in ce mai constienti de importanta unui stil de viata sanatos, iar acest lucru se reflecta si in preocuparea pentru alimentatie.