Diabetes Resources Production
Constientizarea semnelor, simptomelor si riscurilor care duc la dezvoltarea diabetului gestational in timpul sarcinii este importanta pentru sanatatea dumneavoastra si pentru sanatatea pe termen lung a copilului.
Diabetul gestational este o forma de diabet care apare in timpul sarcinii la femeile care nu au avut niciodata diabet, dar care au dezvoltat apoi un nivel ridicat de glucoza in sange, putand fi diagnosticate ca avand diabet gestational de Tip 1.
Atunci cand nivelul glucozei din sangele mamei ramane ridicat (hiperglicemie), deoarece nu reuseste sa produca si sa utilizeze toata insulina necesara pentru a sustine exigentele sarcinii. Aproximativ 18% dintre femei pot prezenta diabet gestational in timpul sarcinii, dar doar 7% dintre aceste sarcini se vor confrunta cu complicatii.
Un nivel ridicat de glucoza in sange sau o intoleranta la glucoza in timpul sarcinii ridica ingrijorari nu numai pentru mama, ci poate provoca si probleme pe termen lung pentru copil – daca acesta nu este tratat. Din fericire, medicii sunt vigilenti in ceea ce priveste controlul diabetului gestational, astfel incat acesta sa fie identificat si gestionat eficient in timp util.
Daca sunteti gravida si dezvoltati diabet gestational, respectarea planului de tratament va ajuta sa aveti o sarcina buna si sa protejati sanatatea copilului. Este important sa stim ca diabetul gestational mareste de 7 ori riscul de a dezvoltarea diabet de Tip 2.
Diabetul gestational se dezvolta atunci cand corpul dumneavoastra nu este capabil sa produca suficienta insulina in timpul sarcinii. Insulina este necesara pentru a transporta glucoza din sange in celule. Fara insulina suficienta, puteti sa acumulati prea multa glucoza in sange, acest lucru ducand la un nivel al glicemiei mai ridicat decat cel normal si, probabil, la diabetul gestational.
Nivelul crescut de glucoza din sange in diabetul gestational este cauzat de hormonii eliberati de placenta in timpul sarcinii. Placenta produce un hormon numit lactogenul uman placentar. Este similar cu hormonul de crestere (deci ajuta copilul sa creasca), dar de fapt modifica metabolismul mamei si modul in care proceseaza carbohidratii si lipidele. Hormonul produs de placenta, de fapt, blocheaza actiunea insulinei secretate de pancreas provocand insulino rezistenta. Daca organismul nu utilizeaza insulina asa cum ar trebui, atunci nivelul glicemiei va creste. Hormonul lactogen uman placentar mareste nivelul de glucoza din sange, astfel incat bebelusul sa poata obtine substantele nutritive de care are nevoie, din cantitatea suplimentara de glucoza din sange.
La 15 saptamani, un alt hormon – hormon de crestere a placentei umane – creste, de asemenea, si determina marirea nivelului de glucoza din sangele mamei. Acest hormon ar trebui, si el, sa ajute la reglarea nivelului de glucoza al mamei, astfel copilul capata cantitatea necesara de nutrienti.
Este normal ca nivelul de glucoza din sange sa creasca putin in timpul sarcinii din cauza hormonilor produsi de placenta. Cu toate acestea, uneori, nivelul de glucoza din sange creste si ramane ridicat. Daca se intampla acest lucru, diabetul gestational este asociat cu un risc crescut de diabet de Tip 2 care se dezvolta la copil.
Medicul dvs. de familie, dar cel mai probabil medicul obstetrician / ginecolog, va revizui nivelul de risc si veti discuta despre eventualii factori de risc la care sunteti expusa; acest lucru face parte din screening-ul de rutina pentru diabetul gestational.
Daca medicul considera ca prezentati un risc crescut de diabet gestational, va verifica probabil nivelul glucozei din sange la inceputul sarcinii – uneori imediat dupa confirmarea sarcinii. Chiar daca aveti valori normale ale glicemiei, este foarte posibil ca medicul sa verifice din nou valorile glucozei din sange in al doilea trimestru al sarcinii – in jur de 24-28 saptamani.
Pentru a diagnostica diabetul gestational, medicul va face un test de toleranta la glucoza pe cale orala, sau testul glicemiei provocate. Acesta consta in prelevarea de sange, dimineata pe nemancate, nu trebuie sa mancati sau sa beti nimic, in afara de apa, cel putin cu 8 ore inainte de testare. Aceasta investigatie urmareste determinarea nivelului glicemiei din sange pe nemancate.
Apoi vi se va da sa beti un amestec de 300 ml de apa cu 1,75 grame de zahar per kilogram/corp. Din ora in ora, timp de doua ore, vi se va masura nivelul glicemiei.
Daca nivelul glucozei din sange este ridicat cel putin o data in timpul testului (peste limita normala), medicul va va diagnostica cu diabet gestational. Pentru a reduce riscurile pe care le implica diabetul zaharat pentru dvs. si copil, urmati recomandarile medicului chiar daca unele vi se par greu de urmat, sunt temporare si merita efortul!
Daca am diabet gestational, cum va fi tratat?
Tratarea diabetului gestational urmareste un singur factor cheie: controlul glicemiei. Scopul este de a va gestiona nivelul de glucoza din sange astfel incat acesta sa nu creasca prea mult si sa ramana ridicat. Acest lucru este realizat printr-o alimentatie echilibrata, activitate fizica si, daca este necesar, administrarea de medicamente pentru a va mentine nivelul de zahar din sange in intervalul tinta.
Importanta tratarii diabetului gestational a atras atentia ca urmare a procesului de Hiperglicemie si Sarcina Neutrala, care a demonstrat o legatura directa intre tratamentul continuu pentru reglarea nivelului de glucoza din sange la mama, si diminuarea consecintelor negative.
Alimentatie echilibrata. Mesele vor necesita mai multa atentie daca aveti diabet gestational. Atentie la ce mancati, cat de mult mancati si cand mancati. Un dietetician sau un diabetolog va poate ajuta sa creati o schema de alimentare benefica pentru dumneavoastra si copil. Scopul acestei planificari este sa va inlesneasca controlul nivelului de glucoza din sange, astfel incat acesta sa ramana in intervalul tinta.
Schema dvs. de masa va reflecta preferintele dvs. alimentare si va lua in considerare nivelul general al sanatatii si al activitatii dvs. fizice.
Cand sunteti activ, corpul dvs. consuma mai mult glucoza, astfel ca mersul pe jos sau exercitiile fizice pot ajuta la scaderea nivelului de glucoza din sange. De asemenea, atunci cand sunteti activ, corpul dumneavoastra nu are nevoie de insulina pentru transportul glucozei in celule; corpul devine mai putin rezistent la insulina. Deoarece corpul dumneavoastra nu utilizeaza bine insulina atunci cand aveti diabet gestational, o rezistenta mai scazuta la insulina este un lucru foarte bun.
Si, bineinteles, exista toate celelalte beneficii ale activitatii fizice constante: va poate ajuta sa va gestionati greutatea in timpul sarcinii, sa va mentineti sanatatea inimii, sa va imbunatatiti somnul si starea psihica, si chiar sa reduceti stresul.
Daca nu erati atat de activainainte de sarcina, cautati cursuri orientate catre femeile insarcinate. Dupa ce va consultati medicul referitor la starea sarcinii, incercati sa faceti cel putin 30 de minute de activitate fizica in fiecare zi: mersul pe jos, pe bicicleta sau Zumba. Yoga este recomandata, de asemenea! Ideea este de a fi in miscare mai degraba decat statica.
Medicamente/insulina: in general, nivelul de glucoza din sange poate fi reglat prin dieta adecvata si exercitii fizice. Daca insa este necesar, medicul poate prescrie insulina sau un alt medicament pentru a va ajuta organismul sa-si regleze nivelul de glucoza din sange. Aceste medicamente nu vor avea niciun efect negativ asupra fatului.
Pentru a adopta cele mai bune metode de monitorizare a zaharului in sange trebuie sa apelati la sfatul medicului dvs. care va va explica cum sa utilizati un glicometru, frecventa verificarii glicemiei, si cand anume se testeaza. De asemenea, va trbui sa tineti evidenta nivelurilor zilnice ale glucozei pentru pentru o mai buna gestionare.
inainte de nasterea bebelusului, medicul va verifica dimensiunea copilului pentru a determina daca puteti avea o nastere vaginala. Daca ati reusit sa va mentineti glicemia sub control, greutatea bebelusului este in limite normale, nu aveti alte probleme legate de sarcina, cum ar fi hipertensiunea arteriala si nu sunteti sub tratament, atunci puteti naste normal, la fel cum ar fi daca nu ati avea diabet gestational. Desigur, echipa care va asista la nastere va monitoriza nivelul zaharului din sange.
Daca copilul dvs. este considerat prea mare pentru nastere vaginala, atunci nasterea va fi probabil indusa in saptamanile 38 sau 39 si impreuna cu medicul dvs. veti decide daca operatia cezariana este calea cea mai buna optiune. Daca zaharul din sange atinge un nivel prea ridicat in timpul travaliului, bebelusul poate elibera mai multa insulina ca raspuns. Acest lucru creste riscul ca bebelusului sa-i scada glicemia (hipoglicemie) dupa nastere, incat operatia cezariana poate fi luata in considerare.
Daca nivelul zaharului in sange creste si ramane crescut mult timp – poate provoca complicatii copilului.
Totusi, doar pentru ca ati fost diagnosticata cu diabet gestational, nu inseamna ca bebelusul dvs. va avea toate (sau unele) complicatii. Iata o lista a ceea ce se poate intampla daca nu gestionati diabetul gestational.
Iata cum diabetul gestational va poate afecta copilul la nastere si imediat dupa nastere:
Iata cum diabetul gestational va poate afecta copilul mai tarziu:
Adesea, instalarea diabetului gestational nu prezinta simptome, astfel incat, este posibil sa aflati doar in urma unui diagnostic medical. Totusi, diabetul gestational poate avea un efect asupra dumneavoastra: poate mari riscul de tensiune arteriala crescuta in timpul sarcinii, de asemenea, copilul poate depasi marimea normala, ceea ce face dificila nasterea vaginala, fiind necesara operatia cezariana.
De asemenea, diabetul gestational va poate pune in pericol de a dezvolta diabet de Tip 2 mai tarziu in viata.
Cel mai probabil, dupa ce nasteti copilul, diabetul gestational ar trebui sa dispara. La aproximativ sase saptamani dupa nastere, medicul va va verifica nivelul de glucoza din sange pentru a vedea daca se incadreaza in valori normale.
Cu toate acestea, deoarece ati avut diabet gestational, sunteti expusa unui risc mai mare (un risc crescut de 33-50%) de a avea o alta sarcina cu diabet gestational.
Diabetes Resources Production