Virozele respiratorii, raceala iti pot da batai de cap fiindca pe langa starea de rau generala, ai si febra. Mai ales in lunile de iarna organismul este slabit si poti mult mai usor sa te imbolnavesti. Dupa ce ai fost la medic si esti sigura ca boala ta este usoara, se poate vindeca acasa, poti » Mai mult
Considerata a fi una dintre cele mai vechi si versatile plante medicinale cunoscute de omenire, florile de musetel au numeroase beneficii asupra sanatatii datorita nivelului lor ridicat de antioxidanti. In timp ce, fiecare persoana este familiarizata cu ceaiul de musetel, beneficiile acestei plante pot fi foarte eficiente si sub alta forma. Iata care sunt beneficii » Mai mult
Atunci cand consumul unor alimente si bauturi fierbinti sau reci sau o simpla gura de aer intr-o zi mai racoroasa provoaca disconfort chiar si in lipsa cariilor dentare, acesta poate fi un semn clar al demineralizarii smaltului dentar. In astfel de cazuri, Mihaela Dan, medic specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, spune ca o » Mai mult
Ghimbirul are o multitudine de beneficii pentru starea de sanatatea a organismului in general, dar este ideal mai ales in cazul virozelor respiratorii. Sunt studii care sustin ca ghimbirul contine douasprezece substante antivirale, de aceea este bun in cazul racelilor, amelioreaza durerea de gat, combate tusea si are un efect calmant. Avand proprietati antivirale si » Mai mult
Vitamina B12 este un nutrient foarte important care face ca organismul uman sa functioneze la capacitatea maxima. Principalele simptome ale deficitului de vitamina B12 includ: oboseala persistenta, stari de nervozitate sau de depresie, un nivel ridicat la stresului in organism. Organismul uman nu creeaza aceasta vitamina, asa ca omul trebuie sa si-o procure din alimentatie. » Mai mult
In plin sezon de viroze respiratorii este indicat sa iti intaresti sistemul imunitar. Specialistii sustin ca mai ales in astfel de perioade alimentatia are un rol foarte important. De exemplu, acestia sustin ca este indicat sa consumi atat tu, cat si copilul, alimente care sunt bogate in vitamina C. Vitamina C este esentiala pentru cresterea » Mai mult
Periajul in mod regulat este esential pentru mentinerea dintilor si gingiilor sanatoase si pentru prevenirea problemelor de sanatate orala. Ba mai mult, Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, spune ca periuta dentara merita sa ii acordam o atentie deosebita, deoarece semnele pe care aceasta ni le transmite ne pot ajuta la pastrarea » Mai mult
Ai nevoie de urmatoarele ingrediente: 1 varza mare, 1 ceapa, 1 fir de praz, 2 morcovi mici, 1 pastarnac, 1 bucata de telina mica, 1 lingura de ulei de masline, 1 legatura de patrunjel, putina sare, putin piper, Cum se prepara: Legumele se spala si se curata, se taie rondele sau cuburi mici si se » Mai mult
Polenul este bogat in aminoacizi, vitamina B, acizi grasi, minerale si contribuie la ameliorarea problemelor respiratorii, calmeaza digestia si are un rol esential in echilibrarea hormonilor. Iata care sunt beneficiile polenului pentru sanatate: Puternic antiinflamator. Flavonoidele continute in polenul albinelor au proprietati antiinflamatorii. Sa demonstrat ca un extract de polen din alcool ofera cele mai » Mai mult
Demersurile intreprinse de Asociatia de Podiatrie pentru recunoasterea oficiala a profesiei de podiatru au primit aviz favorabil din partea Ministerului Muncii si Justitiei Sociale. Ocupatia de podiatru va avea codul 226926 “Specialisti in domeniul sanatatii neclasificati in grupele de baza anterioare” si va fi introdusa in Clasificarea Ocupatiilor din Romania (COR), dupa publicarea in Monitorul » Mai mult