Potrivit unui studiu condus de cercetatorii de la Universitatea Cambridge, consumul de iaurt este asociat cu un risc mai mic de diabet de tip 2.
Daca ati incercat o varietate de mancaruri si suplimente, dar doriti sa incercati si ceva neconventional, atunci puteti incerca semintele de falaris (seminte pntru canari). In afara de faptul ca mancati literalmente „ca o pasare” sunt si motive stiintifice sa incercati acest supliment. Ce sunt semintele de falaris? In esenta, aceste seminte sunt destinate pasarilor » Mai mult
Diabetul zaharat este o afectiune grava, cronica care dubleaza riscul de infarct miocardic si pe cel de accident vascular cerebral. De asemenea, boala creste riscul de imbolnavire a rinichilor, a ochilor, poate duce la orbire iar unele studii arata ca este asociat si cu unele tipuri de cancer. Sunt specialisti care arata ca diabetul zaharat » Mai mult
Alimentatia are un rol esential in mentinerea starii de sanatate. Cu atat mai mult daca persoana in cauza a fost diagnosticata cu diabet zaharat sau cu prediabet alimentatia este cuvantul cheie in mentinerea unui echilibru. Despre ce alimente pot consuma persoanele diagnosticate cu prediabet sau ce alimente nu au voie, precum si despre etapele si » Mai mult
Obezitatea reprezinta un factor de risc pentru dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2. Sunt cercetari care sustin ca renuntarea la carne, practic trecerea la o dieta vegana pentru minimum 12-16 saptamani poate sa aduca imbunatatiri ale sensibilitatii la insulina. In plus, se pare ca ar putea imbunatati si functionarea celulelor beta. Aceste celule se gasesc » Mai mult
Daca ai fost diagnosticat cu diabet zaharat realizezi cat de important este pentru tine sa ai o alimentatie care sa poate controla boala. Specialistii spun ca exista o serie de alimente care pot sa scada nivelul zaharului din sange. Iata care sunt acestea si mai ales de ce este indicat sa le incluzi in dieta » Mai mult
Așa cum bine stim există alimente bune pentru organism si altele mai putin sanatoase. In articolul de astazi iti aratam care sunt cele mai bune alimente pentru mentinerea sanatatii la cote optime. Marul. Nu degeaba se spune din batrani ca un mar pe zi tine doctorului la distanta. Merele, spun specialistii, sunt bogate in fibre, » Mai mult
Considerat alimentul care aduce un aport mare de colesterol sau blamat ca se digera greu, oul a fost mereu un aliment controversat, uneori evitat si rationalizat strict in programele alimentare, a explicat nutritionistul Lygia Alexandrescu, citata de agerpres.ro. Conform sursei citate, nutritionistul spun ca in ciuda acestor lucruri enumerate mai sus, oul contine proteine, ovoalbumine, » Mai mult
Bolile cardiovasculare sunt cauza principala a decesului in Romania, mai exact 60% din totalul deceselor inregistrate la nivel national, de aceea este esential sa faci tot ce tine de tine sa le previi. Sunt studii care sustin ca mai mult de 50% dintre bolile cardiovasculare pot sa fie prevenite printr-o dieta sanatoasa. Iata ce alimente » Mai mult
Colesterolul ridicat este o reala problema de sanatate deoarece poate sa duca la boli de inima sau la diabet zaharat. Anumite alimente te pot ajuta sa scazi colesterolul, pe cand altele il cresc. De exemplu, spun medicii mancarurile prajite, dulciurile si carnea grasa pot creste nivelul colesterolului. De asemenea, adoptarea dietei mediteraneene care este bogata » Mai mult
Asociatia Acces la Sanatate © 2024
DESPRE PROIECT
Contact rapid
