Mai ales daca ai diabet zaharat trebuie sa fii maxim de atent la ceea ce consumi. De asemenea, trebuie sa faci in asa fel incat sa mentii nivelurile de zahar din sange cat mai stabile. Controlul bun al glicemiile, spun medicii, ajuta la prevenirea sau incetinirea progresiei unora dintre principalele complicatii ale diabetului zaharat. De » Mai mult
Cel mai bun mod de a preveni hipertensiunea arteriala este, in ceea ce priveste diabetul, schimbarea stilului tau de viata si respectarea anumitor reguli dietetice. Aceste masuri reprezinta baza necesara pentru tratament si pot intarzia luarea de medicamente sau chiar si uneori pot fi evitate. Cu toate acestea, medicamentele pot fi uneori necesare. Dieta echilibrata » Mai mult
Multe persoane incearca sa consume cat mai putin zahar, insa multe alimente contin zaharuri ascunse, inclusiv unele alimente la care nici nu te-ai gandi.
In cazul diabetului zaharat tip I regimul alimentar este foarte important pentru realizarea unui bun management al bolii.
Ceea ce mancam ne influenteaza intregul organism si important este ca in dieta noastra sa includem cele mai bune alimente pentru o functionare corecta.
Printre super-alimentele care trebuie incluse in dieta la inceputul sezonului rece se numara si sfecla rosie. Despre aceasta leguma, nutritionistii au numai cuvinte de lauda atunci cand vine vorba de beneficiile pentru sanatate.
Un studiu realizat de Uber Eats si YouGov in 9 tari europene arata ca 1 din 4 oameni mananca aceleasi feluri de mancare in fiecare zi. Ce mananca angajatii romani si la ce ora, aflati in randurile urmatoare
Producatori locali din toata tara, mesteri populari si artizani de tot felul. In Capitala, zilele acestea are loc Targul Bucurestilor de toamna, un eveniment deja devenit traditie, la care taranii vin cu fructe, legume si bucate care mai de care pentru bucurestenii incantati peste masura de contactul cu traditia si produsele sanatoase si gustoase de » Mai mult
Statisticile arata ca romanii sunt mari consumatori de zahar. Media nationala este de 30 de kilograme pe an, de doua ori mai mare decat cea din Uniunea Europeana.
Fructul dragonului cunoscut si sub denumirea de Pitaya, este un fruct exotic intalnit cu predilectie in America Centrala, de Sud, dar si in Asia. Se gaseste, in ultimii ani, si in magazinele din Romania.