Atunci cand esti diagnosticat cu diabet zaharat, o boala cronica, pe viata, trebuie sa respecti tot ceea ce iti recomanda medicul tau diabetolog. Un rol deosebit de important il are mentinerea glicemiei la nivel optim, control acesteia cu regularitate, sa faci sport si sa ai grija de greutatea ta. De ajutor, in cazul acestei boli » Mai mult
Obezitatea reprezintă un pericol grav mai ales daca ai fost diagnosticat cu diabet zaharat de tip 2. De asemenea, este unul dintre factorii de risc principali ai bolilor cardiovasculare. Daca iti doresti sa slabesti trebuie sa faci sport, sa opersti sedentarismul si sa ai un regim alimentar adecvat. Medicul iti va prescrie anumite reguli, uneori » Mai mult
Mierea nu doar că este extrem de gustoasa, dar consumul regulat de miere aduce o multime de beneficii sanatatii omului. Astfel, mierea sustine sanatatea cardiovasculara, trateaza tusea, ajuta la scaderea in greutate. În plus, are o serie de proprietati antifungice și antibacteriene, oferă organismului o serie de vitamine, minerale și antioxidanți. Mierea creste rezistenta organismului » Mai mult
Boabele de mustar desi sunt utilizate de sute de ani in scop terapeutic. Acestea au un continut mic de calorii, nu au colesterol si contribuie la arderea gasimilor, facilitand procesul de pierdere a kilogramelor in plus. Mai exact, boabele de mustar sunt bune in cazul celor care au probleme legate de obezitate, ele putand sa » Mai mult
Frunzele de gutui contin minerale si vitamine care duc la tratarea diferitelor afectiuni. Din aceste fructe se face un ceai cu efecte terapeutice, fiind recomandat în cazul diabetului zaharat, celor care au tulburari de somn, insomnie, dar si celor cu depresie, stari de nervozitate. Iata care sunt beneficiile acestui ceai: Ceaiul de gutui contribuie la » Mai mult
Hrisca este bogata in antioxidanti care te ajuta sa slabesti intr-un timp relativ scurt si sanatos. De aceea, atunci cand iti doresti sa slabesti, fie ca tii o dieta, fie ca nu, bea ceai de hrisca si vei fi multumita de efectele sale. Ceaiul din hrisca contine catechine, antioxidanti naturali, de asemenea, gasiti in ceaiul » Mai mult
Frunzele de eucalipt sunt recunoscute pentru efectele sale terapeutice. In primul rand, ceaiul de eucalipt are proprietati antiseptice, bactericide, antivirale. Este un ceai de ajutor in cazul diabetului zaharat deoarece poate controla nivelul zaharului din sange, dar este benefic si atunci cand exista o infectie respiratorie insotita de tuse. Sunt studii stiintifice care atesta astazi » Mai mult
Ceaiul din frunze de nuc este un remediu natural folosit pentru o multime de afectiuni. Mai mult, se pare ca principiile active din frunzele de nuc duc la scaderea concentratiei de glucoza din sange fiind recomandat persoanelor diagnosticate cu diabet zaharat. In plus, nucile sunt foarte sarace in zahar, fiind ele in sine un aliment » Mai mult
Anumite alimente pot sa scada nivelul de glicemie in sange. De asemenea, un nivel crescut al glicemiei inseamna un factor de risc pentru dezvoltarea diabetului zaharat. Iata ce fructe iti pot fi de ajutor: Portocale. Acestea au anumiti compusi care le fac ideale atunci cand vrei sa scazi nivelul glicemiei din sange. Mai mult, portocalele » Mai mult
Un studiu realizat în 2015, în America, a aratat că introducerea in dieta a alunelor de padure duce la scaderea colesterolului si ca ar putea ajuta in controlul diabetului. De asemenea, fructele alunului imbunatatesc intoleranta la glucoza si au un nivel crescut de mangan, care este un aliat de nadejde in lupta contra diabetului zaharat. » Mai mult
Asociatia Acces la Sanatate © 2024
DESPRE PROIECT
Contact rapid
