Anca Rusen | Rubrica: Alimentatie diabet | 8 noiembrie 2018
Beneficiile sucului de telina sunt cunoscute de multi ani, telina fiind utilizata nu doar ca aliment ci si ca adjuvant in numeroase afectiuni inca de pe vremea dacilor. Totodata, telina este si un remediu bun pentru reglarea glicemiilor, sucul de telina fiind recomandat persoanelor cu diabet zaharat.
Practic, telina are efecte hipoglicemiante, consumul de telina fiind astfel recomandat pacientilor diagnosticati cu diabet zaharat.
Si pentru persoanele care doresc sa slabeasca sau cele care au probleme legate de obezitate pot consuma cu incredere acest suc care se face foarte usor in casa. Este cunoscut faptul ca telina poate diminua senzatia de foame. Mai exact, prin efectele diuretice si depurative, telina favorizeaza scaderea grasimilor si a apei din organism avand astfel o actiune directa asupra obezitatii.
Daca vrei poti face fie un suc simplu alcatuit numai din telina, sau poti pune si leustean si patrunjel fiindca si acestea au acelasi efect de reglare a glicemiei si de crestere a raspunsului organismului la actiunea insulinei.
Telina, benefica in multe afectiuni
Frunzele cat si radacinile au o multitudine de proprietati terapeutice care ajuta in probleme ale aparatului digestiv precum sunt gastritele, digestie lenta, arsuri stomacale, lipsa poftei de mancare, sau problemele legate de functionarea bilei.
De asemenea, fiind bogata in vitamine, minerale si acizi organici, telina este un bun tonic al sistemului nervos, fiind recomandat sucul in perioadele de stres intens.
Telina are proprietati sedative, tonice si poate preveni astenia, insomnia sau chiar durerile de cap.
Asociatia Acces la Sanatate © 2024
DESPRE PROIECT
Contact rapid
