Tratamente pentru durerea de picioare

Cel mai bun tratament pentru neuropatia diabetica este preventia. Persoanele cu diabet zaharat pot reduce riscul de a dezvolta neuropatie periferica diabetica prin controlul eficient al nivelului de zahar din sange.

Chiar daca diabeticul dezvolta neuropatie periferica, el ar trebui sa aiba ca scop un bun control al nivelului de zahar din sange.

Principalul obiectiv al tratarii neuropatiei periferice diabetice este gestionarea durerii. In cazurile usoare, bolnavul poate sa-si administreze medicamente fara prescriptie medicala.

In cazuri de neuropatie in forma moderata pana la severa, medicul va prescrie medicamente pentru a trata durerea. In unele cazuri, medicul va prescrie medicamente opioide.

Remedii alternative pentru dureri de picioare

Desi tratamentele medicale pot ajuta la ameliorarea durerii, exista mai multe masuri pe care o persoana le poate lua pentru a atenua sau reduce efectele neuropatiei periferice diabetice.

Iata cateva dintre cele mai bune remedii alternative pentru ameliorarea durerii de picioare:

• Exercitii pentru durerea de picioare

O persoana care sufera de neuropatie diabetica periferica trebuie sa faca mai multa activitatea fizica.

Exercitiile fizice regulate, moderate, au o serie de beneficii pentru sanatate, cum ar fi un flux sanguin imbunatatit care ajuta la transportarea oxigenului si nutrientilor la nivelul picioarelor.

Diabeticii cu neuropatie periferica pot reduce simptomele acestei boli daca vor face mai multa activitate fizica.

Cu toate acestea, persoanele care au probleme grave de sanatate, cum este diabetul, trebuie sa vorbeasca cu medicul specialist inainte de a incepe un tratament bazat pe exercitii fizice.

• Alimentatia

Alegerea unei diete echilibrate poate ajuta bolnavii de diabet zaharat sa gestioneze durerea. Consumand alimentele potrivite care ajuta la controlul nivelului de zahar din sange, pot preveni inrautatirea afectiunilor, si pot ajuta la reducerea inflamatiei subiacente.

Concentrati-va asupra optiunilor sanatoase care va vor ajuta sa mentineti nivelul de zahar din sange constant.

Alimentele benefice includ:

1. proteinele slabe;
2. grasimi bune, cum ar fi cele provenite din ulei de masline, nuci sau peste;
3. legumele fara amidon;
4. fructe, cu moderatie;
5. carbohidrati complexi, cum ar fi pastele si painea din ovaz sau cereale integrale.

Acest articol este realizat cu sprijinul:

Pe acelasi subiect: